生活提示：身体8个部位越丑越长寿 祛除黑眼圈五大食物

    人民网北京8月12日电 近期，时尚热点事件不断。中秋三天假期时间可能还没玩过瘾，即将到来的十一黄金周，相信一定能让大家玩个尽兴。除了合家团圆的春节黄金周，这个国庆长假成为了最适合境外游的好时候。出游之前，做好功课，来一次称心如意的假日旅程。近日，北京市场上出现奢侈品鉴定培训班，10天学费32800元，且培训班老师称“不建议短期培训班学生完成培训后直接担任鉴定师”……

    人民网时尚频道为您盘点近期时尚热点新闻，为网友提供护肤养生妙招。

签证简化产品多样 十一黄金周出境游三大必做功课

　 黄金周预热

　  对于出境旅游来说，今年黄金周无疑是最好的出游时节。多数国家的汇率低，多数国家的签证越发容易。泰国实行3个月免签的政策，美国、荷兰简化签证流程，马来西亚、印度等国也在计划简化对华签证。

　　不仅如此，今年黄金周各大旅游企业也推出了类型丰富的各类旅游产品。遨游网推出了“陪你走到北纬71度”的北欧深度游产品，凯撒旅游推出“济州olle徒步”的相关活动，众信旅游推出了结合自由行和跟团游特色的“乐活”系列产品等。……》》

能挣敢花 80后成中国人出境购物游主体

　　中国公民出境游趋势特征

　　世界旅游城市联合会2014北京香山旅游峰会发布了《中国公民出境（城市）旅游消费市场调查报告》（以下简称《报告》）。不断增长的中国出境旅游消费对目的地旅游发展带来了明显的拉动作用，世界更加关注中国出境旅游市场，中国公民对于目的地国家和地区的旅游品质也越来越关注。中国公民出境游方式、目的以及消费行为，备受各国旅游业关注。

　　本次香山峰会发布的《中国公民出境（城市）旅游消费市场调研报告》由世界旅游城市联合会与市场调研机构益普索（Ipsos）共同完成。调研对象以一年内到访过会员城市的中国公民为主，以关注其旅游选择和决策要素、旅游满意影响因素、旅游消费行为习惯、境外旅游体验评价等为重点。……》》

奢侈品鉴定班老师称花400万买奢侈品

　 近日，北京市场上出现奢侈品鉴定培训班，10天学费32800元，且培训班老师称“不建议短期培训班学生完成培训后直接担任鉴定师”。记者调查发现，目前奢侈品市场鉴定无门现象较为普遍，奢侈品牌不设立鉴定部门，奢侈品鉴定行业也没有执业资格证件。在这样的情况下，如果消费者在购买过程中发生纠纷，很难有权威的中立方介入……》》

温馨提示：身体8个部位越丑越长寿

    一、多项研究显示，臀部大的人体内“坏胆固醇”水平更低，“好胆固醇”水平更高，因而心脑血管硬化的几率较小。英国牛津大学研究还发现，大屁股的人患糖尿病的风险也很低。

　　 二、长痣多老得慢。

　　 身上痣多不仅难看，而且会使皮肤癌危险增加10倍。但另一方面，伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明，与无痣者相比，多痣的人一般比实际年龄年轻6―7岁，而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。……》》

温馨提示：喝酒断片儿是怎么回事？　

    世界上最温柔的毒药莫过于酒精了。虽然过量饮酒对身体的危害几乎人尽皆知，但是每到喝得high起的时候总有人会喝多而醉酒。你是否也有过这样的醉酒体验，酒醒之后发现自己在一个陌生的地方，醉酒的记忆被清除了。没错，你喝断片儿了！今天的深度果壳就来为你解释，为什么酒喝多了会断片儿？

    断片儿，在英语里被叫做“Blackout”，非常形象得描述了那种眼睛一黑就什么都不知道的状况。我们醉酒期间的记忆都去哪里了呢？多重记忆系统模型(Atkinson—Shiffrin memory mode) 指出，人类的记忆可以分为感觉记忆、短时记忆以及长时记忆。在这三种记忆当中，长期记忆是最可靠也是最不容易遗忘的一种记忆。而短时记忆如果没有经过多次的刺激很容易就被遗忘。……》》

温馨提示：吃低温食物可抗衰！14招让你活得更美更有力　

　  1、吃低温食物帮你延缓衰老

    身体处在相对低温的环境，可以降低细胞的代谢速度，从而达到延缓衰老的神奇功效。女性更要讲究低温养生，因为从中医角度看，女性属“阴”，一个舒适的低温环境，能让女性由身体到心灵获得最舒适的感觉。低温养生就是要低温烹调、不吃燥热食物、进餐七分饱、喝温开水或者凉开水。

    2、细嚼慢咽保持大脑活力　

    没有想到吧，细嚼慢咽除了能改善我们的胃肠道消化功能，还能让我们的大脑更有活力。道理非常简单，因为牙齿咀嚼食物的时候大脑的血流量会明显增多，这样就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。所以，放缓吃饭速度，好处非常明显呢！……》》

护肤提示：有助祛除黑眼圈的五大食物 　　

    1.芝麻

　　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈鱼尾纹眼袋的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈鱼尾纹眼袋的形成。既能使秀发黝黑靓丽，又能消除黑眼圈鱼尾纹眼袋，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食用品”。除了芝麻，富含维生素E的其他食用品还有花生、核桃、葵花子等。

　  2.胡萝卜

　　除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄进量的不二选择，它能维持上皮组织正常性能，改善黑眼圈鱼尾纹眼袋。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食用品还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

    3.海带

　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，可以缓解。……》》

温馨提示：常吃“洋快餐”警惕患上直肠癌

　　“洋快餐”是一个“能量炸弹”

　　 有营养学家指出，食物中的热量，有60%左右事来自于碳水化合物，有25%是来源于脂肪，有12%～15%来源于蛋白质。这是最理想的构成比例。同时，机体还需要高膳食纤维(每天20～30克)，低钠(每天3～8克氯化钠)和低糖。如果是按以上标准来进行衡量，那么可以发现“洋快餐”具有三高(高热量、高脂肪、高蛋白质)和三低(低矿物质、低维生素和低膳食纤维)的特点。

　　“洋快餐”是一种“垃圾食物”

　  “洋快餐”中含有的高热量，会诱发肥胖。而所含的高钠则会诱发高血压。由于快餐食品营养严重失衡，所以“洋快餐”在很多国家都被定义为“垃圾食品”。

　　 英国预防医学专家指出，可乐、汽水、炸薯条、炸薯片、炸鸡、汉堡包等“垃圾食品”，是造成超重和肥胖的主要祸首。……》》

温馨提示：国际美胸最新标准 乳轴高度为5cm

　　　一、理想位置

　　  整体位于第2～6肋间，基底直径为10～12厘米，高度为5～6厘米，中心位于第四肋间(约上臂1/2处)，锁骨中线凹陷处和两个中心三点连接呈等腰三角形，两中心的间隔大约20厘米。

　　  二、傲人形态

　　  最完美的外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm，与胸壁几乎呈90度，约为乳房基底直径的1/2。……》》