原标题:好吃不胖 30种150卡路里以下的零食
烤毛豆
把富含纤维的毛豆烤制会使其更紧致更有风味,在运动后食用可以提供给肌肉蛋白质。
热量:102/份
纤维:3.5克
蛋白质:8.9克
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(责编:车柯蒙、李昉)