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分享到QQ空间原标题：3款DIY美白甜点 常吃提亮肤色不怕长胖
【导读】甜品是女人们的最爱，可是吃多了又胖长胖，太甜的食物又怕对皮肤不好，今天教大家制作3款美白甜点，健康又美容，并且常吃也不用担心会长胖。
专题：吃什么美白美白食物
1：花旗参蜂蜜芦荟
将新鲜芦荟切成小粒，加入提神益气的花旗参，轻轻炖数十分钟，参味已经尽出，最后再加入蜂蜜，以防蜂蜜因高温而变酸，也能保留到蜂蜜补中润燥的功效。
花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。女性常常有“虚火”，此时食用花旗参大有裨益。芦荟有清热、通便之功效。
而芦荟汁可以保湿、祛痘、防晒、营养美白，可以给肌肤细嫩和收敛作用;还可以解除伤疤硬化、角化;去除皱纹、眼袋、改善肌肤松弛;保持头发的湿润光滑。
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(责编：刘博雪、李昉)
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