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分享到QQ空間原標題：中醫養腎三大法及補腎食譜 養出好腎氣
原標題：中醫養腎三大法及補腎食譜 養出好腎氣
中醫冬季養腎食譜推薦：
養腎食譜1、羊肉枸杞湯
【原料】：羊肉，枸杞，胡椒粉適量。
【做法】：首先先將羊肉洗淨后切碎，然后再放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞子繼續將羊肉煮至爛熟，最后放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調味即可。
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(責編：閆璐、李昉)
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中醫冬季養腎食譜推薦：
養腎食譜1、羊肉枸杞湯
【原料】：羊肉，枸杞，胡椒粉適量。
【做法】：首先先將羊肉洗淨后切碎，然后再放進鍋內加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞子繼續將羊肉煮至爛熟，最后放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調味即可。
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