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分享到QQ空間原標題：小沈陽撞臉都叫獸 五官像也要臉夠瘦
明白了大臉盤的三個由來和針對性的注意事項，接下來小編要介紹一些生活中實用的瘦臉小妙招。
瘦臉妙招之飲食篇
1.荷塘三寶——荷葉、蓮子、蓮藕
荷葉有消除水腫，祛濕排毒等功效，對水腫型肥胖者大有幫助。還具有清心解暑、散瘀止血、消風祛濕的功效。
蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃等功效。還可美容美膚，對肌膚再生有很大的作用。
蓮藕有清熱生津，涼血止血;熟用補益脾胃，益血生肌。對皮膚存很好的補充水分作用，外用還能去除痤瘡，治療面部敏感。
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(責編：閆璐、李昉)
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