戀愛必經5個階段 如何面對愛情的高低谷

　　導語：一般來說，感情分為五個階段，從初識到熱戀，從熱戀走向爭吵、磨合期，最后，有的情侶能通過恰當的方法和努力，感情又能走向新的高峰，有的則是戛然而止。下面情感專家從戀情的五個階段，為你講解遇到的情況和解決辦法。

　　戀愛必經的5個階段

　　戀愛就像過山車——有高峰自然就有低谷。在這裡我們告訴你如何度過、享受愛情中的起起落落。

　　人們總是喜歡把戀愛比喻成一條直線——由A點(墮入情網)出發，然后迅速進入B點(快樂的同居時代)，最后到達終點C(從此過上幸福的生活)。事實上，戀愛之旅並不是這樣一帆風順的，任何事情都會導致關系破裂。

　　每當你的激情不再，或者是你無法容忍男友的缺點，你會覺得他一無是處——這時，你就會想到“分手”兩個字。

　　完美的高峰

　　階段一：完美的高峰

　　戀愛症狀：當你剛剛墮入情網的時候，就像飛到一個烏托邦星球——一個截然不同的世界：他講的笑話總是那麼可笑，每一頓與他共進的晚餐都是絕頂的美味，和他在一起的日子是多麼的幸福。你總是魂不守舍，你願意全身心地投入。你可能會認為這種感覺不可思議，事實上，科學家的解釋就是：荷爾蒙，荷爾蒙，荷爾蒙。

　　當你真正愛上某個人的時候，你會感到神魂顛倒。這是因為你的身體裡產生一種荷爾蒙。在你和他交往的前3到6個月間，每次見到他時你都會興奮異常，你會毫不在意他的缺點。人類學家的調查顯示：在熱戀時期80%的女性都會記得男友做過或說過的每件小事，而90%的人經常會想入非非。

　　如何度過：盡情享受吧！這樣可能會使你筋疲力盡，可能會冷落朋友，也可能會影響到工作，但既然機會擺在你面前，還是不要考慮太多吧。

　　分析兼忠告：盡管激情會慢慢變淡，但你還是有可能將它延續的。回憶一下你們第一次見面時的場景，還是會令你心潮澎湃的，或者想象一下，別的女人會如何評價他呢？她們會被他的什麼所吸引呢？“以陌生人的角度看看他，你會想起他是如何打動你的，從而喚起激情。”

　　面臨沖突

　　階段二：面臨沖突

　　戀愛症狀：3-6個月的熱戀期過后，愛情不可避免地會趨於平淡。從心理學角度來講，這是因為你的負擔過重，由於長期興奮過度，使大腦無法適應。這時你會想到他的種種不好，你也不再在蛋糕上寫他的名字了，你還會突然發現更願意自己一個人睡覺。

　　如何度過：別胡思亂想！沖過去！在神魂顛倒之后，你肯定會開始懷疑他是否真的適合你。這一階段是不可避免的，隻有度過這一階段才可能與他保持長期的關系。在遇到挫折的時候，不要灰心喪氣，而要把它當成是一個跳出誤區的機會。

　　在幾個月的狂熱之后，他和你慢慢平靜下來但是他仍然非常吸引你，你們在一起將不再僅僅依偎纏綿，你們會發現你們倆原來都崇拜Beatles，都討厭看電視劇……你們有許多共同之處！

　　所以這樣看來，興趣降低並不是一件壞事，反而會使兩個人的關系更親密。進入他的生活，這樣你才可以更好地了解他。別總是過二人世界了，把他介紹給你的朋友，和他一起出去吃飯、喝酒，去見雙方的父母。

　　或者像25歲的冰冰一樣帶他去你的辦公室，“阿超和我已經交往5個月了，在熱戀過后，我開始懷疑他是不是真的適合我，”她回憶道，“有一天他約我出去吃午飯，他見到了我所有的同事，而我看到了他的全新一面——我從沒發現他竟然那麼自信，那麼迷人。”

　　分析兼忠告：如果在對他有了更深刻的了解之后，你還是無法容忍他的缺點，在批評他以前，還是先反省一下自己吧。如果有一些外界因素，比如工作壓力過重或其他煩心事太多的話，你就會對他失去耐心——再說，你也該試著愛他的缺點，不是嗎？