劉嘉玲愛豬肝湯 揭秘資深女神飲食美容奇招

　　導語：美女天三分靠天生，七分靠勤勞。羨慕明星好臉蛋？熟不知她們個個都是美容大王和營養專家。撇開她們的美容帶言不說，私底下也有不少奇方妙招，吃的喝的都很講究！

　　劉嘉玲

　　劉嘉玲特別推薦番茄豬肝湯

　　豬肝可以清血排毒，隻要身體干淨，氣色就好，所以劉嘉玲常常以煲湯作為美容餐。當然充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動，這三者也缺一不可。

　　高圓圓

　　高圓圓愛喝薏米湯

　　因為薏米有健脾祛濕、清熱排毒的功效，根據不同季節再配上紅豆或者綠色，美容養顏又解饞，嬌美的芳容來靠保養。

　　張馨予

　　張馨予愛喝玉米須水

　　將玉米須用水煮或者泡，能夠消除身體的浮腫。每天堅持喝，還可以達到瘦臉瘦身的功效。

　　吳佩慈

　　吳佩慈愛吃蘆筍沙拉

　　蘆筍具有生津利水、清熱解毒的功效，特別適合干燥的秋季，並且就算吃得飽飽的也完全不用擔心會發胖。怪不得九頭身美女的身材永遠那麼好。

　　姚晨

　　姚晨愛吃藕

　　鮮藕中富含各種維生素和礦物質，蛋白質和碳水化合物的含量也非常豐富，更是補養氣色的好食材。連微博女王姚晨都非常喜歡在家燉上一鍋美味的蓮藕排骨湯，熱熱地喝上一碗。

　　黎姿

　　黎姿每天吃蘋果

　　玉瑩小主透露自己每天至少要吃一個蘋果，並且也非常喜歡運動，飲食和運動的結合才能夠讓她永遠都保持著年輕美麗的嬌容。