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分享到QQ空間原標題：抗老從幾歲開始?保養12守則分分鐘凍齡
守則十二：服用抗氧化保健品
抗老需要由內而外調理，過了25歲，就要開始服用正確的保健品來減緩出現細紋、皺紋、色斑和日晒損傷的進程。美國的皮膚科醫生Nicholas Perricon曾推薦大家服用蝦青素這種“超級抗氧化明星”來為身體提供補給，長期服用來減少皺紋出現，還能減少色素沉著，比如我們很討厭的老年斑。
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(責編：閆璐、王靜)
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守則十二：服用抗氧化保健品
抗老需要由內而外調理，過了25歲，就要開始服用正確的保健品來減緩出現細紋、皺紋、色斑和日晒損傷的進程。美國的皮膚科醫生Nicholas Perricon曾推薦大家服用蝦青素這種“超級抗氧化明星”來為身體提供補給，長期服用來減少皺紋出現，還能減少色素沉著，比如我們很討厭的老年斑。
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