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分享到QQ空間原標題：抗老從幾歲開始?保養12守則分分鐘凍齡
守則五：每周去角質1--2次
定期去角質能清除老舊死皮，促進肌膚內層細胞新生，細胞新陳代謝加快，肌膚看起來會更年輕，所以去角質也是抗老的必修課。大家可以根據皮膚狀態來調整去角質頻率，冬天可能一周一次，夏天可能一周兩次，敏感皮膚選擇更溫和的去角質凝膠。過了20歲新陳代謝變慢,角質層很容易堆積起來,膚色也變得暗淡，這個時候可以開始定期做去角質護理了。
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(責編：閆璐、王靜)
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