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分享到QQ空間原標題：減肥消水腫：10種去水腫食物 輕鬆“治水”
要想完全去除水腫，在飲食方面，我們還需要注意一些小技巧。
1、 盡量吃一些比較清淡的食物，遠離重口味飲食，少吃含鹽量大的食物，因為它們很可能讓體內堆積更多的水分，時間一長就會造成水腫。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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要想完全去除水腫，在飲食方面，我們還需要注意一些小技巧。
1、 盡量吃一些比較清淡的食物，遠離重口味飲食，少吃含鹽量大的食物，因為它們很可能讓體內堆積更多的水分，時間一長就會造成水腫。
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