人民网首页

人民网>>时尚

喝水要挑对时机! 一天中最需喝水的12个时刻【2】

2014年01月24日14:41 来源：爱美网手机看新闻

原标题：喝水要挑对时机! 一天中最需喝水的12个时刻

　　2、三餐前约1个小时

　　餐前约1小时空腹喝水，可使水分补充到全身组织细胞，供应体内对水的需要，保证分泌必要的、足够的消化液，来促进食欲，帮助消化吸收。同时可以不影响组织细胞中的生理含水量，还可以避免临睡前口渴饮水，导致起夜、第二天眼睛肿等。

【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】【11】

延伸阅读:

(责编：闫璐、李昉)

社区登录

最新评论
热门评论

查看全部留言

>今日热点

细数能hold住各路角色女星

范冰冰红唇大片肤白细腻如瓷娃

新闻热搜词来源：百度新闻

南京大屠杀公祭习近平谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩股市年末躁动小年火车票今日开售廊坊幼儿园危房倒塌聂树斌案3大疑问东三省人口流出习近平公祭日讲话李克强谈吃空饷问题中央经济工作会议

时尚新闻|精彩博客

中戏美女新生军训照最另类新娘发型

24小时排行 | 新闻 频道 留言 热帖