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喝水要挑对时机! 一天中最需喝水的12个时刻【6】

2014年01月24日14:41 来源：爱美网手机看新闻

原标题：喝水要挑对时机! 一天中最需喝水的12个时刻

　　7、洗澡后

　　洗完澡，很多人常常觉得渴，端起一杯水一饮而尽。殊不知，洗热水澡后，身体受热血管扩张，血流量增加，心脏跳动会比平时快些，喝太快会对健康不利，尤其是老人，应该小口慢速喝下一杯温水。

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(责编：闫璐、李昉)

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