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刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招【4】

2014年03月07日10:41    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

 刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

  5、倒立

  倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。医学家们认为,经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰病、脚肿等病症。倒立能改善血液循环,使大脑清醒,增强内脏功能,起到松弛机体的瘦身健身效果。

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(责编:闫璐、李昉)


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