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刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招【8】

2014年03月07日10:41    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

 刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

  2、朱古力瘦身法

  朱古力中所含的可可(theobroma)物质可舒缓压力,人在焦躁时吃少许朱古力,可预防心情欠佳下导致暴饮暴食。餐前空腹下吃少量朱古力将可获得满足感,正餐分量自然会减少,持续4至5天,便可达到瘦身的目的。

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(责编:闫璐、李昉)


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