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刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招【9】

2014年03月07日10:41    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

 刷舌头真能控制食欲!尝试这11个减肥妙招

  3、雪糕瘦身法

  方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐,因为雪糕含有牛奶的营养,而且1杯120ml的雪糕只含250千卡热量,远比晚餐的热量少。

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(责编:闫璐、李昉)


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