原标题:清晨洗澡易虚脱 洗澡时容易犯的7个错误
3、洗澡水温多少最合适
水温太热,不仅让心脏产生高负荷,而且皮肤会变得异常干燥,毛细血管也会扩张,心脑血流量减少,发生缺氧;水温太低会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。
澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃。
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(责编:闫璐、李昉)
3、洗澡水温多少最合适
水温太热,不仅让心脏产生高负荷,而且皮肤会变得异常干燥,毛细血管也会扩张,心脑血流量减少,发生缺氧;水温太低会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。
澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃。
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