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要减肥先排毒!10个妙招 刺激肠胃助排毒【4】

2014年03月27日13:57    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:要减肥先排毒!10个妙招 刺激肠胃助排毒

 10妙方清肠排毒 无毒生活让你悄悄瘦

  4、每天做3次清咳动作

  这里所说的清咳与感冒时的咳嗽不同,指的是人体保护性的反射动作,藉由咳的动作可以清除呼吸道中的异物或痰,以增强免疫力、保持肺活量。每天做3次清咳,可以适度清除喉咙的脏空气、排出毒素。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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