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分享到QQ空间原标题：警惕"包包病"! 6招选用包包 做健康背包族
不同类型包包的使用贴士
如果是双肩背包：
(1)背包越贴身越好
背包时要缩小腹，放松膀子，背带离身体越近、越短，背起来就越轻松，由于背包方位太高，会压榨胸椎然后垂到腰椎以下，则会加剧背脊担负，若是背包过重，主张把背带缩短，让包尽量接近身体躯干，高度维持在胸椎和腰椎之间。
(2)重东西放中心
将重的东西放在背包最中心，走路时不简单改动身体的姿态。若是东西多、分量大，能够将其分红两个小包，一个肩背、一个手提，涣散分量。
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(责编：车柯蒙、王静)
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