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分享到QQ空间原标题：警惕"包包病"! 6招选用包包 做健康背包族
如果是单肩包或者斜挎包
(1)尽量少擅长提包
手提包最损伤女性的腰部，单肩背和手提包都简单形成身体单侧压力过大，使其身体失去平衡，单手提包时，受力笔直向下，需求别的一侧腰部用力，一不小心就会导致拉伤，此外，提包时，神经又多又细的肘关节也要用力，更简单受伤。
因而，手提包尽量要轻，分量不要超越体重的10%，拎包时最佳将包挂在距肘关节一指远的当地，此处肌肉对比健壮，能支撑背包分量。
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(责编：车柯蒙、王静)
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