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大S产前爆肥巨肚照曝光 女星产后瘦身哪家强

2015年06月23日08:13    来源:人民网-时尚频道    手机看新闻

孙俪产前身材依旧苗条

孙俪:产后第一天就深呼吸瘦身

孙俪在怀二胎时,临近产前,身材依然保持很好。她曾在生下第一个儿子后,公开过自己的瘦身方法:

在产后第一天就开始做深呼吸运动。具体科学做法:仰躺,身体及腿伸直,慢慢吸气扩大胸部,收入下腹肌,背部紧压地面或床板,保持一会儿,然后放松,重复5-10次。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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