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分享到QQ空間原標題：肌膚水潤度測試 你是否擁有女神肌？
3.好睡眠睡出水潤光彩肌
睡眠對肌膚保養的重要性已是眾所周知，表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間就是從午夜到凌晨2點，如果在此時能保持深度睡眠的狀態，就能保証肌膚細胞再生的正常速度。而新生細胞的含水量和鎖水能力都遠遠勝過老化細胞，對滋潤營養的吸收能力也更為強大，因此充足的睡眠能大大緩解肌膚的干燥問題，令肌膚展現自然水潤的“晨之美”。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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