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分享到QQ空間原標題：快速減小肚子 3大方法快速甩肚腩
快速減小肚子方法二、飲食減肥法
首先是控制你的飲食，當然不需要那樣煉獄式的節食哦。建議你在正餐之前吃服用減肥餐，可以使人在正餐時食欲大減，從而減少食物的攝入量。
其次是喝醋也能減肥哦。每日飲用15-20毫升食醋，也可以將醋放進水中喝，能刺激腸胃蠕動，讓你瘦的更快哦!
此外，你還可以常喝冬瓜湯，因為冬瓜是利尿食物，有助於消化，而且還能有效緩解水腫情況呢!
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(責編：車柯蒙、王靜)
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