生活提示：日本FANCL稱不含防腐劑被踢爆 老中醫10個不花錢養腎妙招

日本FANCL稱不含防腐劑被踢爆

    記者近日走訪了北京多家商場的FANCL專櫃，其新上市的日常護理系列即以“小瓶科技”為賣點。FANCL的小瓶堪稱袖珍，在其產品中化妝水和乳液分別隻有30毫升，而日霜則隻有18克，相當於其他品牌護膚品試用裝的容量。

    銷售人員稱，如此設計是為了確保產品啟封后使用時間短。“FANCL必須使用小瓶包裝，是因為FANCL不含防腐劑等添加物，產品本身的保質期短。傳統護膚品在使用中會接觸空氣，造成成分氧化及營養流失，而且一般都會添加防腐劑。”……》》

韓媒質疑韓國免稅店坐地起價 坑騙外國游客

　　近日 據韓國《亞洲經濟》報道，近來，在韓流的影響下，很多外國人對韓國食品、服裝、化妝品異常青睞。不少外國人在來韓國旅游觀光時，都會順便在免稅店購買紫菜等韓國特色食品，因此免稅店紫菜的銷售額逐年攀升。為了方便外國顧客選購商品，免稅店還特意在紫菜等韓國特色食品專櫃內，安排中文和日文導購。

    報道稱，在免稅店出售的商品，因為不用繳納稅金，所以較為便宜。謎尚等韓國化妝品的免稅店價格，要比一般的市價便宜很多。但是免稅店內的紫菜卻比韓國國內大型超市的價格最多高出2.2倍。

    報道統計稱，在免稅店裡某品牌20小包裝的紫菜售價約為1.38萬韓元，每包約合690韓元。而在一般的超市，同品牌32小包裝紫菜的售價為9900韓元，每包約合310韓元。也就是說大型超市出售的紫菜價格要比免稅店裡便宜一半。該紫菜品牌相關負責人表示：“無論是用於出口還是在國內出售的紫菜，制作工藝和原材料完全一樣，不存在任何區別。”……》》

海瀾之家九牧王步森 質量抽查不達標

　　近日，武漢市工商局公布武漢市場服裝質量最新抽查結果，有67種服裝不合格。其中，標稱為簡適牌的服裝，有6種不合格， 標稱海瀾之家牌的服裝，有4種不合格，標稱九牧王股份有限公司出品的服裝，也有4種不達標。

    主要問題體現在：纖維成分及含量不符，保溫率和透氣率和蓬鬆度差﹔色牢度差，包括耐水性、耐汗性、耐摩擦性差﹔衣服容易開裂、起球等。檢查中還發現，標稱浙江步森服飾股份有限公司生產的HENGSEN牌男棉服，絮用纖維不符合衛生要求，查出有蟑螂卵，容易產生蟑螂。……》》

溫馨提示：老中醫10個不花錢的養腎妙招

　　一、護好自己的雙腳

    足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇﹔不要赤腳在潮濕的地方長期行走。

    另外，足底有許多穴位，如涌泉穴。“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡覺前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養腎固精之功效。

    二、大便要暢通

    大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸疲憊，惡心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養腎的方法。

    大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按揉，可激發腎氣，加速排便﹔行走時，用雙手背按揉腎區，可緩解腰酸症狀。

    三、飲水養腎

    水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。

    四、有尿不要忍

    膀胱中貯存的尿液達到一定程度，就會刺激神經，產生排尿反射。這時一定要及時如廁，將小便排干淨。否則，積存的小便會成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時就要及時排出，也是養腎的最好的方法之一。……》》

溫馨提示：身體"發炎"加速老化! 11種食物 消炎抗老

    1. 核桃

    堅果是豐富的OMEGA-3脂肪酸來源，可以減少發炎。還含有維他命E，能提供免疫力。

   2. 藍莓

    藍莓有豐富的抗氧化劑─花青素，能提升免疫力，並保護身體免於自由基的傷害

    3. 大蒜

    和洋蔥一樣，大蒜含有豐富的硫化物，能促進免疫細胞活動。大蒜同時也是有效的抗炎物質。……》》

溫馨提示：飲食減肥： 最能吸脂的15種神奇食物

    1. 凍豆腐

    豆腐經過冷凍，能產生一種酸性物質，這種酸性物質能破壞人體的脂肪，如能經常吃凍豆腐，有利於脂肪排泄，使體內積蓄的脂肪不斷減少，達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感。

    2. 竹筍

   竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，並有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、澱粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品。

    4. 綠豆芽

    有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。多嗜煙酒肥膩者，如果常吃綠豆芽，就可以起到清腸胃、解熱毒、潔牙齒的作用，同時可防止脂肪在皮下形成。……》》

溫馨提示：美白肌膚的小方法 5步擊退黃臉婆

　　告別黃臉婆方法1、敷面膜美白

   面膜一直是很好的的美白護膚品，它可以短時間內給肌膚提供營養成分，定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助，不僅能淡化色素沉澱，均勻膚色，還能提亮膚色，不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇，才達到最理想的效果。

    睡前潔面后敷上20分鐘的美白面膜，可以自己動手制作，也可以買現成的面膜。敷面膜的時間不要太久噢！每周做兩次美白面膜，堅持一個月就能看到效果。還有如果你白天被太陽暴晒，晚上等皮膚冷靜下來，如果你想美白，就一定要使用美白面膜。

    告別黃臉婆方法2、化妝水美白

    肌膚一旦缺水就會顯得暗沉，毫無彈性，隻有補足水分才能維持肌膚的水油平衡，每天早晚洗完臉后，在面部肌膚鋪上一些爽膚水，為肌膚提供養分，以減少皮膚的緊繃感，讓皮膚水亮清透。

    並不是所有膚質都用爽膚水的，干性膚質用柔膚水，敏感膚質用敏感水，油性膚質則用爽膚水。混合膚質可以根據自己皮膚狀況，在臉上不同位置使用不同的水。……》》

溫馨提示： 飲食養生 枸杞泡水喝的五大好處

    第一，養肝明目

    枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用，可以降低血清谷丙轉氨?，促進肝損傷的修復。另外，專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積，並且有促進肝細胞新生的作用。

    針對肝血不足所導致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀，枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀，枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外，在天氣比較熱時，也可用泡水喝的方法來清除肝火。

    第二，有效抗衰老

    枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等，這些物質均有較好的抗氧化作用，枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。

    第三，提高皮膚吸收養分能力

    枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品，枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。……》》

溫馨提示： 謹記！夫妻生活后最該做5件事(組圖)

  1. 喝杯40℃溫水

    沒想到吧，愛愛過程中不僅你的情緒high到極點，你的消化系統也跟著興奮起來，胃腸道的血管都處於夸張狀態。

    這個時候，最好慢慢喝一杯40℃左右的溫水，緩解胃腸道緊張，修復胃腸黏膜。

    2. 拉伸子宮

     愛愛之后，你的子宮也處於興奮狀態，這是拉伸子宮的最佳時機，能暖宮行氣，不僅保養子宮，還能提升性能力。

    方法很簡單，隻需要分開雙膝，自然地跪在床上，然后盡力挺直腰部並向前彎腰，使面部和胸部都盡量接近床面，感受子宮隨著身體一起拉伸的感覺。

    保持5分鐘左右，然后放鬆全身，這樣反復做幾次。

    3. 冷熱水交替淋浴

    愛愛之后，最好不要立即泡浴。

    不過，你可以選擇冷熱水交替淋浴5分鐘，能帶給你意想不到的好處。……》》

溫馨提示：口臭是身體發出健康預警 4原因引起口臭

   消化系統——胃癌患者肯定口臭。
　

    專家說，來門診看口臭的病人中，40%左右有胃病，其中基本上是慢性胃炎和胃潰瘍。

    這是因為如果有胃病，腸胃的消化功能下降，導致食物在胃腸中滯留時間過長，經胃腸道內其他細菌腐敗分解產生各種有臭味的氣體。像患胃癌的人，肯定是有口臭的，原因是胃裡長腫瘤后食物消化不好，產氣多。

    口腔系統——蛀牙和牙周病患者肯定口臭。

    專家說，單純性口腔口臭病主要是由齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔疾病引起。……》》