原標題:8種防癌野菜醫生搶著吃

吃婆婆丁對肝有好處
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外見過。它的花粉裡含有維生素?亞油酸,枝葉中則含有膽鹼?氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用,還能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。它焯過后生吃、炒食或做湯都可以,比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉絲;還能配著綠茶?甘草?蜂蜜等,調成一杯能夠清熱解毒、消腫的婆婆丁綠茶。
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(責編:實習生、李昉)

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