霍思燕:高溫瑜珈
首先在生活作息上做出調整,不拍戲的時候,霍思燕盡量在12點前上床睡覺,保証身體正常作息。同時不可少的還有運動,主要針對一些排汗量大的,借助汗腺來排除毒素。她一度迷戀高溫瑜伽,覺得排汗量特別大,每次做完都渾身輕鬆,且消腫效果明顯。
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