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喝出水嫩好皮肤! 13个饮水方法 补水美颜【14】

2014年03月14日09:32    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:喝出水嫩好皮肤! 13个饮水方法 补水美颜

 喝出水嫩好皮肤! 13个饮水方法 补水美颜

  PM3:00

  以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!喝上一大杯水,除了补充在冷气房里流失的水份之外,还能帮助头脑清醒。

  PM5:30

  下班离开办公室前,再喝一杯水。想要运用喝水减重的,可以多喝几杯,增加饱足感,待会吃晚餐时,自然不会暴饮暴食。

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(责编:闫璐、李昉)


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