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先主食后喝汤更护胃 正确饮食顺序怎么吃?【7】

2014年05月15日08:37    来源:爱美网论坛    手机看新闻
原标题:先主食后喝汤更护胃 正确饮食顺序怎么吃?

 先主食后喝汤更护胃 正确饮食顺序怎么吃?

  小碗大勺控食量

  吃饭要用餐具,选餐具也是有窍门的。关于餐具的材质,专家给出4个建议。

  其一,塑料餐具不选彩色的

  据检测,部分塑料餐具的彩色图案中铅、镉等重金属释出量容易超标,因此尽量选择没有装饰图案且无色无味的塑料餐具。超期服役的塑料餐具易析出有害物质,平时最好每年换一次。

  其二,陶瓷餐具有裂痕即换

  陶瓷餐具漂亮的彩釉中含铅,出现裂痕时可能释放出来。因此,一旦出现破裂、变形、脱瓷等现象就应更换。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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