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分享到QQ空间原标题：西兰花祛斑润肤!hold住肌肤美丽 从餐桌开始
●梅子——光滑肌肤
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。
2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
食用梅子小Tips：
一般人群均可食用，胃酸过多者、外感咳嗽、湿热泻痢等忌食。
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(责编：车柯蒙、王静)
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