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分享到QQ空间原标题：自制苹果肉桂减肥茶 有助排毒 一周瘦4斤
肉桂：
肉桂中富含钙、铁、锰等女性容易缺失的矿物元素。
事实上，肉桂当中含有的香料，能有助于减肥。作为肉桂的主要成分，桂皮醛能够促进血液循环，改善血液的流动情况。其保持身体温度，促进身体发汗、利尿的作用也非常好，能有效改善身体冰冷等症状，从而提高排毒减肥的效果。而且，还能促进体内代谢，防止毛细血管老化。
另外，肉桂还有调整自律性神经的作用，有助于安心凝神，因此特别适合减肥中的人使用。由于肉桂还含有抗菌、防止细菌感染的作用，对于解决皮肤问题也很有帮助。
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(责编：李楠桦、王静)
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