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分享到QQ空间原标题：自制苹果肉桂减肥茶 有助排毒 一周瘦4斤
水：
为身体补充充足的水分，能够帮助身体排清毒素。
为了让身体正常运作，保持身体健康，就必须为身体补充充足的水分。最好是每天喝1～1.5升的水，但是能达到这个标准的人却不多。这个饮料当中，苹果的酸味和肉桂的味道能很好地搭配在一起，建议平常不怎么喝水的人可以试试。
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(责编：李楠桦、王静)
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水：
为身体补充充足的水分，能够帮助身体排清毒素。
为了让身体正常运作，保持身体健康，就必须为身体补充充足的水分。最好是每天喝1～1.5升的水，但是能达到这个标准的人却不多。这个饮料当中，苹果的酸味和肉桂的味道能很好地搭配在一起，建议平常不怎么喝水的人可以试试。
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