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瘦腰美背普拉提 夏天S曲线秀出来【6】

2015年03月14日15:30    来源:爱美网论坛    手机看新闻
原标题:瘦腰美背普拉提 夏天S曲线秀出来

 瘦腰美背普拉提 夏天S曲线秀出来

  7、吸气,左小腿放下。呼气,两腿曲膝往上抬起,脚尖绷紧。再吸气,两腿伸直还原,身体、脊椎延长。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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