原标题:中国人平均身高和体重出炉 拉伸动作可增高塑形
一. 拉伸运动
也许每个女生都幻想过有着168cm模特般的身高,但并不是每个人都能如愿。下面这8个拉伸动作,每天坚持做,一周训练五天,就有机会让你增高并且体型更好!
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(责编:刘博雪、李昉)

一. 拉伸运动
也许每个女生都幻想过有着168cm模特般的身高,但并不是每个人都能如愿。下面这8个拉伸动作,每天坚持做,一周训练五天,就有机会让你增高并且体型更好!
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