癌症是多么可怕的字眼,随着社会人口老化,不论国内外癌症罹患人数都不断攀升,根据美国癌症协会统计,约三分之一的癌症死因,能够连结到饮食、体重、与活动量不足;许多研究报告都指出,健康饮食不但能保持健康体重外,更能够降低癌症发生率,达到抗癌效用。小编今天来一个抗癌食物大盘点,让肿瘤君滚得远远的,远离每一个人!
【抗癌水果榜单】
1、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4—12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P,营养价值很高。
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(责编:李昉、刘美娜)