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分享到QQ空間原標題：“微胖女”減肥瘦身有妙招 范爺趙薇反胖狠狠瘦
全智賢——用左手吃飯
全智賢算不上特別纖細的女生，臉也顯得較為有福氣，但勝在她減肥很有自己的一套。
1.用左手吃飯：右撇子的全智賢刻意用左手吃飯，拉長吃飯時間，這樣便容易產品飽足感，才不會吃得過多。
2.涂了唇膏才吃飯：為避免弄花唇妝或連同唇彩一拼吃下肚，女神隻容許自己小口地吃，拉長吃飯時間，讓自己對吃飯感到疲倦。
3.早餐隻飲用蔬菜汁：每天早餐隻喝蔬菜汁當早餐，而午餐及晚餐也會盡量少肉多菜。
4.勤做運動：減肥的不二法門，女神也不例外，她一星期進行3次有氧運動，每次1小時。
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(責編：閆璐、王靜)
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