原标题:少洗澡更能护肤! 那些有利健康的"坏"习惯
少洗澡,保护肌肤。
每天洗澡,甚至一天洗两次澡可不是什么好习惯。皮肤专家指出,过度洗浴会让皮肤变得更干、更敏感。长时间洗热水澡,再使用碱性洗浴用品,可能破坏皮肤自然油脂,降低身体的自我保护功能。
建议:平时洗澡最好控制时间,不要超过10分钟,温热即可,不要太热。秋冬干燥,洗澡次数不宜过多,每周1~2次为宜。夏天洗澡可频繁点,但最好不要每次都用沐浴液。
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(责编:车柯蒙、李昉)