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远离慢性酸中毒!5个饮食方 平衡酸碱抗衰老【7】

2014年05月27日07:39    来源:爱美网论坛    手机看新闻
原标题:远离慢性酸中毒!5个饮食方 平衡酸碱抗衰老

 远离慢性酸中毒!5个饮食方 平衡酸碱抗衰老

  5、适可而止

  饮食中要懂得适可而止,好吃的东西几乎都是酸性的,鱼、肉、米饭、酒、砂糖等;

  相反地,碱性食物如酸角、海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲却对身体有益。

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(责编:闫璐、李昉)


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