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10大蔬果夏季快速减大肚腩【7】

2014年06月27日08:32    来源:大众养生网    手机看新闻
原标题:10大蔬果夏季快速减大肚腩

 

10大蔬果夏季快速减大肚腩(7)

  

  桃子热量低,用做减肥期间的一种食物,结果也十分不错,水蜜桃中有丰厚的果胶与适中的纤维,既能增添饱腹感,还能促进肠胃爬动,加快新陈代谢,有利于食物的合成,此外,桃含有较多的机酸和纤维素。也能增添肠胃爬动,有助于消化。

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(责编:实习生、李昉)


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