原标题:食物好坏两面观 12种好食物也须谨慎吃
【桑葚】
历代本草均对桑葚极其推崇,认为有滋阴益肾、养血生津的功效。
桑葚的另一面:桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用,会抑制肠道内的多种消化酶,造成细胞中毒死亡,甚至发生出血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏,出现腹泻及面目红赤,耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。
●规避错误
莫贪嘴,脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。
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(责编:车柯蒙、王静)