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经期是瘦身福利期!用对招 7天瘦6斤【3】

2014年09月17日08:42 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：经期是瘦身福利期!用对招 7天瘦6斤

　　而在生理期1~7天里，身体会变得比较虚弱，抵抗力会降低，建议不要做太过激烈的运动。在前7天里，身体还是会有水分滞留在某些部位，所以这时候利用咖啡肥皂或者咖啡沐浴乳的话你会发现身体的水分就会开始慢慢的平衡，因为咖啡因可以利水，同时，这段时间你身体的抗氧化能力会慢慢减弱，体内的黄体素开始慢慢分泌。平时洗完澡之后还可以多做手脚四肢的按摩，促进代谢。

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(责编：车柯蒙、李昉)

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