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经期是瘦身福利期!用对招 7天瘦6斤【7】

2014年09月17日08:42 来源：爱美网论坛手机看新闻

原标题：经期是瘦身福利期!用对招 7天瘦6斤

　　3、戒掉如奶茶一类的饮料。女生一天摄取的热量限度大概是1200~1500大卡，而一杯奶茶的热量就已经是500~700大卡了，相当于说一杯奶茶的热量就占了一天热量的一半。加上日常三餐所摄取的热量，长期积累，热量超标，自然就瘦不下来。

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(责编：车柯蒙、李昉)

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