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肺燥让皮肤变粗糙！秋季养肺多吃白色食物【11】

2014年10月31日10:57 来源：爱美网论坛手机看新闻

　　莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠。

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(责编：赵春晓、李昉)

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