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肺燥让皮肤变粗糙!秋季养肺 多吃白色食物【12】

2014年10月31日10:57    来源:爱美网论坛    手机看新闻

 肺燥让皮肤变粗糙!秋季养肺 多吃白色食物

  7、银耳

  又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”,具有滋润而不腻滞的特点,对体虚、久病初愈,不宜用其它补药的病人及阴虚内热,内热而有出血倾向者更为适用。

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(责编:赵春晓、李昉)


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