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9种坚果类减肥食品 预防便秘健康享瘦

2015年07月06日09:10    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:9种坚果类减肥食品 预防便秘健康享瘦

原标题:9种坚果类减肥食品 预防便秘健康享瘦

 9种坚果类减肥食品 预防便秘健康享瘦

4、腰果

腰果的矿物质含量极其丰富,其中锌、镁、铁、铜都是人体必不可少的营养成分。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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