原标题:夏季雀斑成困扰 编辑支招怎样去斑最有效
多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。值得注意的是感光食物最好不要在中午吃,可选择晚上吃,如:柠檬、胡萝卜、木瓜、橘子等!
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(责编:车柯蒙、李昉)

多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果,如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、番茄、鲜枣、山楂、柑桔、草莓等。值得注意的是感光食物最好不要在中午吃,可选择晚上吃,如:柠檬、胡萝卜、木瓜、橘子等!
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