不老二人组 神仙姐姐刘亦菲恋上欧巴宋承宪

多喝水保持肌肤滋润

刘亦菲曾经透露过，她每天几乎是水不离开手的。拍戏的时候，只要导演一喊停，她就马上去喝上一口水，补充水分，滋润肌肤，还能保存下体力。通常情况我们平常人都饮水机上的桶装水，这些水经过了大量的过滤技术，有效成分流失了大部分。所以不是理想的健康水。刘亦菲认为喝健康水才好。建议MM们可以用热水壶烧开水喝，这样才能让肌肤保持更加滋润。

喝滋补汤水

刘亦菲在拍摄《倩女幽魂》时，吃了不少苦，很多打戏。不仅让她精神上压力特大，身体上夜有点吃不消。这时刘妈妈就会常常煲汤为她补充营养和体力。肌肤特别粗糙时，可以选择燕窝、红枣银耳等材料弄汤喝；口舌干燥时可以选雪梨菊花汤；肝火旺盛时喝点五豆粥。

健康的生活

刘亦菲夜生活很少，一般都会先清洁完肌肤，再进行保养下，然后早早睡觉。这样健康规律的生活，可以让肌肤远离暗沉和干燥。建议女性朋友们，下班回家最好不要玩电脑，生活规律些，皮肤自然会好。

跳舞游泳

刘亦菲有时候会跳跳舞，这样可以很好地塑造身形。游泳也是她经常做的一项运动，舒展紧张的身体，增强体质。她的身材那么好，也是靠运动锻炼而来的。