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晚上睡前做一次瑜伽 醒来瘦1斤

2015年10月20日08:47    来源:OnlyLady女人志    手机看新闻
原标题:晚上睡前做一次瑜伽 醒来瘦1斤

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  晚上睡觉的时候也正是身体排毒的时候,如果在睡前做一下柔软的瑜伽运动,还能帮助睡眠加速排毒功能,醒来你也会感到瘦掉一斤呢。

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(责编:刘博雪、李昉)


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