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分享到QQ空間原標題：水果怪咖有營養 吃對了還能美容抗衰老
11.仙人掌果 為肌膚補水
墨西哥人最愛的水果，多汁、味甜、清香、爽口。
吃法：掰開果皮即食，也被制作為沙拉、果酒、果醬、蜜汁、蜜餞和雞尾酒等。
營養價值：具有保濕功效，為肌膚補水、去皺。
挑選秘訣：果實飽滿，無皺褶。
產地：南、北美洲，我國雲南、廣西、海南等地。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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11.仙人掌果 為肌膚補水
墨西哥人最愛的水果，多汁、味甜、清香、爽口。
吃法：掰開果皮即食，也被制作為沙拉、果酒、果醬、蜜汁、蜜餞和雞尾酒等。
營養價值：具有保濕功效，為肌膚補水、去皺。
挑選秘訣：果實飽滿，無皺褶。
產地：南、北美洲，我國雲南、廣西、海南等地。
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