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分享到QQ空間原標題：水果怪咖有營養 吃對了還能美容抗衰老
春末夏初，又是享受可口水果的季節，吃膩了普通水果，想不想換換新口味？以下這些水果奇葩你見過幾個？又吃過幾個？即便你再嗜吃水果，也未必能夠給出全部答案。那麼，就讓營養專家來掃掃盲，下次當你再見到這些怪咖，不但能夠坦然享受它們的美味，更能順嘴分享下它們帶給我們的美容、抗衰老等諸多好處。
1.黃龍果 給你好夢
火龍果家族中最珍貴的品種。果肉細致，帶著淡淡的清香。
吃法：扒掉外皮即食，也適合拌沙拉、制作果汁。
營養價值：它能幫你減輕焦慮，輕鬆入眠。
挑選秘訣：果皮光鮮，硬度適中，過軟或過硬均會影響口感。
產地：美洲，我國台灣、廣東、廣西等地。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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