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分享到QQ空間原標題：皮膚缺氧問題多 7個飲食方 保"氧"抗衰老
大蒜殺菌保護心血管
身體缺氧會增加心血管負擔，容易誘發心血管疾病，而大蒜可以有效保護心血管。
大蒜還有很多好處：大蒜“味辛性溫、入脾、胃、肺三經”，大蒜具殺菌效果，它所含的硫化物是很好的抗氧化物質，可以減少自由基的產生，降低身體病變，且大蒜可降低不飽和膽固醇、增加飽和膽固醇，促進心臟血管的健康，還有“血管清道夫”的美稱。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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