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肺燥讓皮膚變粗糙!秋季養肺 多吃白色食物【12】

2014年10月31日10:57    來源:愛美網論壇    手機看新聞

 肺燥讓皮膚變粗糙!秋季養肺 多吃白色食物

  7、銀耳

  又稱白木耳,銀耳味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等症。銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益壽品”、“菌中之王”,具有滋潤而不膩滯的特點,對體虛、久病初愈,不宜用其它補藥的病人及陰虛內熱,內熱而有出血傾向者更為適用。

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(責編:趙春曉、李昉)


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